이마 주름 없애는법 (관리법)

피부 표면에 생기는 가로 또는 세로 방향으로 생기는 주름. 세월의 흔적이라고 부르기도 하는 주름이 한번 생기게되면 없어지기 쉽지않고 시간이 지남에 따라 더 깊어질 수도 있기 때문에 우리는 이마 주름을 없애주어야 합니다.

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오늘 이 글을 통해 이마 주름 없애는 방법에 대해서 알려드릴게요

이마 주름 왜 생기는걸까?

나이가 들면서 꽤 관리했다고 생각했는데 주름이 생기기 시작하면 여간 짜증나는 것이 아닙니다. 이마 주름 왜 생기는지 원인을 파악하면 없앨 수 있는 해결책을 찾을 수도 있습니다.

1. 건조한 피부

건조한 피부는 주름이 생기기 적합합니다. 건조하다고 하는 것은 고로 수분이 부족하다는 뜻 인데요 피부 속의 피부 장벽이 한번 무너지면 주름이 생기기가 쉽기 때문에 항상 수분을 공급해주는 것이 중요합니다.

히알루론산 비타민을 먹거나 수분크림을 고루고루 발라주는 것도 방법이겠습니다.

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2. 표정 습관

과도한 표정을 짓거나 눈을 크게 뜨거나 인상을 찌푸리는 습관이 있는 분들이 더 주름이 많이 생길 수 있습니다. 얼굴 근육 중에서 이마가 가장 평평하게 보이기 때문에 이마 주름이 꽤 명확하게 보여지는 것 입니다.

3. 자외선 노출

자외선에 노출될 경우 주름살이 깊게 패일 수도 있습니다. 자외선은 피부를 쉽게 손상시키기 때문에 손상된 피부 장벽으로 인해 주름이 생기는 것 입니다. 항상 SPF가 30이상인 화장품을 덧발라주는 것이 중요합니다.

PA+++이상인 제품을 사용하는 것도 좋습니다.

4. 호르몬 감소

보통 여성들은 나이가 들 수록 에스트로겐 호르몬이 감소합니다. 이는 노화가 시작되어 피부가 푸석푸석해지고 주름이 생기기 쉽습니다.

이마 주름 없애는 법

그렇다면 이마 주름은 어떻게 없애야 할까요? 습관을 개선하고 화장품을 바꾸는 것만으로도 연하게 생긴 주름을 방지할 수 있는데요 만약 깊게 이미 패여버렸다면, 레이저 시술이나 수술과 같은 전문적인 의료진의 도움을 받는 것도 방법입니다.

지금부터 이마 주름 없애는 법 알려드릴게요

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스킨 케어

수분이 많이 함유되어있는 스킨케어로 바꿉니다. 단순하게 토너의 제형만 바르는 것 보다는 콧물 제형이나 크림 제형으로 되어있는 스킨케어로 다소 무겁게 피부에 올려주는 것으로 하루를 시작해보시기 바랍니다.

또한 집 안에만 있을 때는 스킨케어만 해도 괜찮지만 잠깐이라도 외출해야 할 일이 생길 경우 선크림을 발라줍니다. 선크림을 선택할 때는 SPF 30 이상, PA++ 이상인 제품으로 선택해줍니다.

얼굴 뿐 아니라 팔뚝, 손 위에도 선크림을 항상 발라주시면 몸 전체에 생기는 주름을 방지할 수 있습니다.

화장을 지우고 나서 AHA, BHA 성분이 함유되어있는 제품을 통해 피부에 큰 자극을 주지않고 각질을 제거합니다. 각질 제거 후에는 안티에이징 성분이 함유되어있는 제품을 듬뿍 발라주어 밤 사이동안 피부 깊은 곳까지 재생될 수 있도록 하는 것이 중요합니다.

수분 보충

수분은 나이가 들 수록 더 챙겨 마셔야 합니다. 수분이 부족할 경우 피부 세포 사이의 결합력이 약해지기 때문입니다. 이는 탄력으로 이어지기 때문에 피부 탄력을 유지하기 위해서는 매일 2L 이상의 물을 마셔주기 바랍니다. 수분 보충은 물 뿐 아니라 수분크림이나 젤을 이용해 피부 겉면에도 지속해서 발라주세요

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